Diabetes type 2 noemen we ook 'ouderdomsdiabetes' omdat de aandoening zich meestal ontwikkelt bij mensen ouder dan 40. Door de veranderde levensstijl wordt diabetes type 2 de jongste decennia helaas ook steeds vaker bij jonge mensen vastgesteld. De meeste mensen met diabetes type 2 hebben geruime tijd met overgewicht gekampt. Hierdoor kan hun insuline minder efficiënt werken en ontstaat er een zogenaamde 'insulineresistentie'. Hun lichaam moet daardoor steeds meer insuline aanmaken om de bloedsuikerspiegel op peil te houden. Uiteindelijk kan het niet genoeg insuline meer aanmaken, begint de bloedsuikerspiegel te stijgen en kan een insulinetherapie nodig zijn.
Diabetes type 2 wordt ook ouderdomsdiabetes genoemd omdat de ziekte zich meestal ontwikkelt bij mensen ouder dan 35. Bij diabetes type 2 verdwijnt het vermogen om insuline aan te maken niet volledig. Het lichaam wordt echter steeds resistenter tegen insuline en de patiënt heeft geneesmiddelen nodig om het evenwicht te herstellen. De pillen voor de behandeling van diabetes type 2 bevatten geen insuline, maar verhogen de gevoeligheid van het lichaam voor insuline of bevorderen de afscheiding van insuline door de pancreas. Een dieet en het onder controle brengen van het overgewicht zijn ook zeer belangrijk bij de behandeling van diabetes type 2. Slechts zelden zijn insuline-inspuitingen vereist in de vroegste stadia van diabetes type 2. Hoewel diabetes type 2 ook niet-insulineafhankelijke diabetes wordt genoemd, hebben vele mensen in een later stadium toch een insulinebehandeling nodig die erg vergelijkbaar is met die voor diabetes type 1.
Oorzaken van diabetes type 2?
In tegenstelling tot wat sommige mensen denken, is diabetes type 2 niet besmettelijk. U kunt het dus niet 'overkrijgen'. De ziekte wordt ook niet veroorzaakt door te veel suiker. Zoete voedingsmiddelen zijn echter calorierijk en kunnen tot een gewichtstoename leiden. De volgende risicofactoren verhogen de kans dat u diabetes type 2 ontwikkelt:
- u hebt overgewicht, vooral rond uw middel
- u hebt een ouder of nauwe verwant met diabetes type 2
- u rookt
- u hebt geen gezonde eetgewoonten
- u hebt een voorgeschiedenis van hoge cholesterol en andere vetten in uw bloed
- u hebt een voorgeschiedenis van hartproblemen
Hoe wordt diabetes type 2 behandeld?
Hoewel de meeste mensen met diabetes type 2 uiteindelijk een insulinetherapie nodig hebben, zijn er heel wat manieren om dit zo lang mogelijk uit te stellen. Diabetes-teams stellen meestal één of meer van de volgende maatregelen voor om diabetes type 2 onder controle te krijgen.
Verander uw eetgewoonten - Probeer kleinere porties te eten en kies voedingsmiddelen met weinig vet en koolhydraten (zoals suiker, brood, pasta en aardappelen).
Neem regelmatig lichaamsbeweging - Waarom niet wandelen of joggen? Betrek uw vrienden erbij of kies voor een teamsport. Zo wordt het leuker!
Behandeling met metformine - Dit is de belangrijkste geneesmiddelenbehandeling voor hoge bloedsuikerspiegels bij mensen met diabetes type 2.
Glitazones - Dit is een nieuwere geneesmiddelenbehandeling die niet geschikt is voor kinderen.